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酵素ダイエット大成功!

酵素ダイエットで6キロ痩せました。最初は半信半疑で始めたダイエットでしたが、途中の停滞期を経て、かなり理想的な痩せ方ができていると思います。私の場合は、夕食を酵素ドリンクに置き換えているのですが、最初は不安だった空腹感も慣れるとそれほど感じる事もなく過ごせています。
もともと仕事で帰宅が遅く、それから自炊となると辛いなと感じる毎日だったので、夕食を作る面倒も要らず、ついでに食費も要らずでけっこうイイ事ばっかりです。
このままずっと置き換えたまま続けようか、それとも目標体重には達したので、置き換えではなく食前に飲もうか迷っています。酵素ドリンクって、飲むとけっこう満足感があるのでその後の食事の量も少なくて済むんですよね。ここですよ→優光泉へどうぞ。

 

便秘の方も調子がいいし、酵素ドリンク自体はこのままもう少し飲み続けてみようと思います。それにしても、こんなにダイエットで上手くいったのは初めてです。ご褒美に、自分へのプレゼントを買おうと思っています。やっぱり水着かな(#^.^#)